ОПЫТ ФОРМИРОВАНИЯ ДВИГАТЕЛЬНЫХ РИТМОВ КАК ФАКТОРА ПОВЫШЕНИЯ ЭФФЕКТИВНОСТИ СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ
Аннотация
Рассматриваются некоторые из компонентов повышения качества учебного процесса. Автор обращает
внимание на один из важных аспектов формирования прикладных двигательных навыков в ходе реа-
лизации программы профессионально-прикладной подготовки студентов. Во главу угла при освоении
техники специального раздела рукопашного боя была поставлена ритмическая составляющая, что спо-
собствовало повышению уровня качества приобретённых навыков и эффективности обучения в целом.
Литература
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
Донской, Д. Д. Биомеханика с основами спортивной техники / Д. Д. Донской. – М. : Физкультура и спорт, 1971. – 288 с.
Козлов, И. Н. Ритм движения при произвольной коррекции отдельных его фаз / И. Н. Козлов, С. В. Менькова // Актуальные проблемы физической культуры в профессиональной подготовке студентов высшей школы. – СПб: СПГТУРП, 1995. – 95–97 с.
Петрушин, В. И. Музыкальная психология / В. И. Петрушин. – М., 1997. – 192–193 с.
Коджаспиров, Ю. Г. Новый метод оптимизации тренировки / Ю. Г. Коджаспиров, С. Е. Блинов // Бокс: Ежегодник. – М., 1985. – 18–20 с.
Чернышева, А. В. Формирование рационального двигательного ритма у бегуний на средние дистанции / А. В. Чернышева, Л. И. Костюнина. – Ульяновск: УлГТУ, 2011. – 96 с.
REFERENCES
Donskoy D.D. Biomehanika s osnovami sportivnoy tehniki [Biomechanics with the basics of sports equipment]. Moscow, 1971. 288 p. (In Russ.).
Kozlov I.N., Menkova S.V. Ritm dvizheniya pri proizvolnoy korrektsii otdelnyih ego faz [Movement rhythm and arbitrary correction of its individual phases]. Aktualnyie problemyi fizicheskoy kulturyi v professionalnoy podgotovke studentov vyisshey shkolyi [Actual problems of physical culture in professional training of students of higher school]. St. Petersburg, 1995. 95–97 p. (In Russ.).
Petrushin V.I. Muzyikalnaya psihologiya [Musical psychology]. Moscow, 1997. 192–193 p. (In Russ.).
Kodzhaspirov Y.G., Blinov S.E. Novyiy metod optimizatsii trenirovki [A New method of the workout optimizing]. Boks: Ezhegodnik [Boxing: Yearbook]. Moscow, 1985. 18–20 p. (In Russ.).
Chernyisheva A.V., Kostyunina L.I. Formirovanie ratsionalnogo dvigatelnogo ritma u beguniy na srednie distantsii [Formation of rational motor rhythm of the runners on average distances]. Ulyanovsk, 2011. 96 p. (In Russ.).
Copyright (c) 2020 Игорь Алексеевич Потехин
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
