Использование возможностей динамической медитации в загородном отдыхе

Плотникова Виктория Сергеевна; Лобанова Ольга Владимировна

doi:10.47475/2500-0365-2025-10-4-119-126

Плотникова Виктория Сергеевна Петрозаводский государственный университет, Петрозаводск, Россия.
Лобанова Ольга Владимировна Петрозаводский государственный уни- верситет, Петрозаводск, Россия

DOI: https://doi.org/10.47475/2500-0365-2025-10-4-119-126

Ключевые слова: оздоровление, динамическая медитация, загородный отдых

Аннотация

Публикация посвящена изучению потенциала динамической медитации и определению ее возможности использования в туристической практике. В работе представлена связь динамической медитации с физическим и ментальным здоровьем человека. Определены возможности использования динамической медитации в реализации оздоровительных услуг загородного отдыха на примере загородных отелей Республики Карелия. Разработаны рекомендации по использованию динамической медитации при реализации услуг сферы туризма.

Литература

Список литературы
1.Гайдарова, Л.И. Анализ применения психологии в туризме. / Л.И. Гайдарова, П.А. Магомедова, П.А. Гасанова // Управленческий учет. - 2023. - №1. - С. 439-442. DOI: https://doi.org/10.25806/uu12023438-443
2.Гайдукова, О.Л. Программы MINDFULNESS как современный вид психокоррекционных интервенций и профилактики девиантного поведения в пеницитарной системе США // Междисциплинарные исследования: опыт прошлого, возможности настоящего, стратегии будущего. 2021. №1. С. 218-231
3.Дорошева, З.Н. Лечебно – оздоровительное влияние факторов ландшафтной сферы на организм человека / З. Н. Дорошева, Р.Р. Идрисова // Инновационная наука. – 2015. - №11. - С. 299-300
4.Иванов, А. А. Физкультура как поддержание здоровья студентов, ведущих малоподвижный образ жизни. Психология и педагогика служебной деятельности. 3/2020. С. 91–93. DOI 10.24411/2658-638Х-2020-10079
5.Иванов, С.Л. Скандинавская ходьба / С. Л. Иванов, И. Ю. Соколова // Студенческая наука XXI века. – 2016. – № 4(11). – С. 93-95.
6.Как занятия спортом влияют на наше психическое состояние. Режим доступа: https://www.marieclaire.ru/stil-zjizny/kak-zanyatiya-sportom-vliyayut-na-nashepsihicheskoe-sostoyanie-i-kogda-polza-prevraschaetsya-vo-vred- (Дата обращения: 05.06.2025)
7.Максимова, В.И. Рекреационные программы как фактор привлекательности загородного средства размещения // Сервис в России и за рубежом. 2023. Т.17. №6. С. 150–160. DOI:10.5281/zenodo.10443000.
8.Мышечная релаксация по Джекобсону https://lppn.ru/articles/myshechnaya-relaksatsiya-po-dzhekobsonu (Дата обращения: 05.06.2025)
9.Плотникова, В.С. Возможности использования скандинавской ходьбы у отдыхающих в загородных средствах размещения / В.С. Плотникова, И.В. Гагарина // Вестник индустрии гостеприимства. - Санкт-Петербург, СПбГЭУ, 2024. - Вып.17. - С.58-64.
10.Плотникова, В.С. Разработка зимних туристских маршрутов с активными видами передвижения как необходимое условие повышения качества жизни / В.С. Плотникова, О.В. Лобанова // Образование и качество жизни. - Вып.36, №2. - С.70-78.
11.Плотникова, В.С. Требования к инклюзивному туризму в загородных средствах размещения / В. С Плотникова, М.И. Максимов // Туризм и гостеприимство. - 2022. - №1. - С. 36-43.
12.Цин Ли Синрин-йоку: японское искусство лесных ванн. Как деревья дарят нам силу и радость. Москва: Эксмо, 2018. – 384 с.
13.Чернышова, А.А. Польза, методы, исследование влияния медитации на современного человека / А.А. Чернышова // Человеческий фактор: Социальный психолог. – 2022. – № 2(44). – С. 468-472.