МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

  • Нелли Борисовна Пястолова Челябинский государственный университет. Челябинск, Россия.
  • Андрей Игоревич Гуров Челябинский государственный университетю. Челябинск, Россия.
  • Ольга Владимирона Таратынова Челябинский государственный университет. Челябинск, Россия.
Ключевые слова: основы самостоятельных занятий, самоконтроль.

Аннотация

Рассмотрена проблема формирования компетентности молодёжи в области самостоятельной физи-
ческой подготовки и самостоятельного оздоровления. Предлагается решение данной проблемы через
систематизацию, самоконтроль и самостоятельность личности человека.

Литература

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Бароненко, В. А. Здоровье и физическая культура студента / В. А. Бароненко. – М. : Альфа-М, 2003. – 417 с.
2. Ильинич, В. И. Физическая культура студента / В. И. Ильинич. – М. : Гардарики, 2008. – 256 с.


REFERENCES
1. Baronenko V.A. Zdorove i fizicheskaya kultura studenta [Health and physical education student]. Moscow, 2003. 417 p. (In Russ.).
2. Ilinich V.I. Fizicheskaya kultura studenta [Physical culture of students]. Moscow, 2008. 256 p. (In Russ.).
Опубликован
04-07-2020
Как цитировать
Пястолова, Н. Б., Гуров, А. И., & Таратынова, О. В. (2020). МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ САМОСТОЯТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ. Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, 1(3), 44-47. извлечено от https://fkis74.ru/index.php/fkstdr/article/view/408
Раздел
ТЕОРИЯ И ИСТОРИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, ТУРИЗМА

Наиболее читаемые статьи этого автора (авторов)