ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ

  • Валентин Дмитриевич Иванов Челябинский государственный университет. Челябинск, Россия. https://orcid.org/0000-0002-2952-3222
Ключевые слова: фитнес, направления фитнеса, спорт и фитнес, фитнес в России.

Аннотация

Аннотация: Автор рассматривает тенденции развития фитнеса в городах России. Анализирует факторы возросшей популярности фитнеса и описывает популярные и новые виды этого направления.

Актуальность. Спорт необходим для каждого человека. Именно фитнес направления стали популярными для подавляющего большинства россиян, так как имеют широкий диапазон выбора в зависимости от подготовленности, целей и физической формы клиента.

Цель, задачи. Цель работы провести обзор научных публикаций по данной теме. Ознакомиться с факторами развития фитнес-индустрии. Изучить системуфитнес направлений и их значение. Выявить значение фитнес браслетов и приложений для успешного ведения здорового образа жизни.

Материалы и методы исследования. Материалами исследования являлись научные источники, размещённые в научной электронной библиотеке elibrary (сайт https://elibrary.ru). Методы исследования: изучение научных литературных источников, обзор научных публикаций.

Результаты и их обсуждение. Фитнес является доступным, интересным и эффективным методом поддержания фигуры, здоровья и эмоциональной стабильности. Все это обуславливает развития не только новых направлений, но и повсеместное внедрение этих программ в повседневную жизнь граждан России. Большая половина людей в России занимается этой физической активностью, что заставляет и дальше развиваться эту индустрию.

Заключение. Желания заниматься фитнесом имеет разные мотивы, от сохранения здоровья до подражания любимым кумирам. Все они сделали хороший вклад в поддержание гражданами здорового образа жизни. В свою очередь популярность данного направления дала огромный толчок к развитию фитнеса. Были выявлены практически полезные свойства фитнеса даже для спортсменов и профессиональных игроков.

Литература

1. Дворкина, Н. И. Проблемы здорового образа жизни подрастающего поколения и некоторые пути их решения / Н. И. Дворкина, О. С. Трофимова, В. В. Роговая // Материалы научной и научно-методической конференции профессорско-преподавательского состава Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма. – Краснодар, 2019. С. 179–180.
2. Ончукова, Е. И. Комбинированные танцевальные занятия как новое направление детского фитнеса для детей дошкольного возраста / Е. И. Ончукова, О. С. Трофимова, В. А. Распопова // Физическая культура, спорт и здоровье. – 2018. – № 31. – С. 31 33.
3. Соловьева, А. В. Организация занятий танцевальной аэробикой с детьми старшего дошкольного возраста / А.В. Соловьева, Е.И. Ончукова // Тезисы докладов XLV научной конференции студентов и молодых ученых вузов южного федерального округа. – Краснодар, 2018. – С. 187.
4. Велединский, В. Г. Спортивно-оздоровительный сервис / В. Г. Велединский. – М.: КНОРУС, 2014. – 216 с.
5. Бритвина, В. В. Спортивно-оздоровительный туризм и методика проведения занятий в фитнес-туре / В. В. Бритвина // Международный туризм и спорт: материалы I Всероссийской науч.-практ. конф. с международным участием. – М., 2013. – С. 37 39.
6. Акопян, А. В. Попытка разработки модельных технико-тактических характеристик во всестилевом каратэ / А. В. Акопян, А. А. Шахов, В. В. Семянникова // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2021. – № 6 (196). – С. 6 9.
7. Белов, М. С. Соревновательная деятельность и показатели психодиагностики у спортсменов в киокусинкай каратэ на этапе начальной подготовки / М. С. Белов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. – 2018. – № 2. – (156). – С. 22 25.
8. Голубец, И. Н. Образовательная программа дополнительного образования детей физкультурно-спортивной направленности по каратэ киокусинкай для групп начальной и учебно-тренировочной подготовки / И.Н. Голубец, Я. В. Жиурайте. – Воркута. – 2014. – 77 с.
9. Давыдова, С. С., Давыдова Ю.А., Назирова А.А. Совершенствование координации дыхания и движений в процессе подготовки студентов-спортсменов / С. С. Давыдова, Ю. А. Давыдова, А. А. Назирова // Научно-методическое обеспечение физического воспитания и спортивной подготовки студентов. – Минск, 2021. – С. 266 268.
10. Кравцевич, И. П. Эффективность методики батутно-акробатической подготовки в учебно-тренировочном процессе юных тхэквондистов: автореф. дис. … канд. пед. наук / И. П. Кравцевич. – Тамбов, 2006. – 22 с.
11. Никулин, Ю. И. Методика обучения двигательным действиям с целью развития силовых способностей студентов средствами атлетической гимнастики / Ю. И. Никулин // Гуманитарные исследования Центральной России. – 2020. – № 2 (15). – С. 53 59.
12. Панова, И. П., Панов С.Ф., Кемза Р.А., Цуканов П.А. Технология развития подвижности тазобедренных суставов юных каратистов средствами фитнес-йоги как фактор повышения ударной техники / И. П. Панова, С. Ф. Панов, Р. А. Кемза, П. А. Цуканов // Гуманитарные исследования Центральной России. – 2020. – № 2 (15). – С. 72-77.
13. Чеботарев, А. А., Чеботарева А.А., Бахтиарова Т.В., Сарафанова А.Н. Технология организации и проведения физкультурно-оздоровительных занятий по фитнес-аэробике с детьми / А. А. Чеботарев, А. А. Чеботарева, Т. В. Бахтиарова, А. Н. Сарафанова // Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма. – Нижневартовск, 2021. – С. 500 505.
14. Алексеев, С. В. Физическая культура и спорт в Российской Федерации. Новые вызовы современности: Монография / С. В. Алексеев, Р. Г. Гостев, Ю. Ф. Курамшин. – М., 2013. – 780 c.
15. Беставишвили, Т. Г. Разумный фитнес. Книга руководителя / Т. Г. Беставишвили. – СПб.: Нестор-История, 2014. – 536 с.
16. Кун, Л. Всеобщая история физической культуры и спорта / Л. Кун. М: Радуга, 1982. с. 23.
17. Кельбах, Е. И., Плотников П.А. Анализ рынка фитнес-услуг: тенденции и перспективы развития / Е. И Кельбах, П. А. Плотников // Контентус. 2014. № 7 (24). С. 61 69.
18. Байнова, М. С. Становление институтов государственного управления при Александре I. / М. С. Байнова // Материалы Афанасьевских чтений. № 3 (16). 2016. С. 37 45.
19. Бартенева Н.Е. Моделирование поведения потребителей фитнес-услуг: опыт применения факторного анализа / Н. Е. Бартенева // Вектор науки Тольяттинского государственного университета. 2016. № 2 (36). С. 79 85.
20. Енченко, И. В. Современное состояние рынка фитнес услуг в России / И. В. Енченко // Современный научный вестник. 2016. - Т. 6, № 2. С. 7 8.
Опубликован
13-11-2023
Как цитировать
Иванов, В. Д. (2023). ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ. Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, 8(4), 29-38. https://doi.org/10.47475/2500-0365-2023-8-4-29-38
Раздел
ТЕОРИЯ И ИСТОРИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, ТУРИЗМА

Наиболее читаемые статьи этого автора (авторов)

1 2 3 4 5 > >>