ФИТНЕС ТЕХНОЛОГИИ КАК ЭФФЕКТИВНЫЕ СРЕДСТВА ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Аннотация
В реферативном обзоре рассмотрены такие категории фитнеса, как фитнес, фитнес-технологии, фитнес-программы. Также представлены основные классификации фитнеса и фитнес-технологий. Восстановление физического и эмоционального здоровья является важной социальной проблемой в наше время. Ведь нет ничего более важного, чем гармоничное развитие личности в обществе. А фитнес индустрия, в свою очередь, обладает значительным потенциалом в обеспечении реабилитации и восстановления здоровья. Фитнес технологии могут использоваться во всех видах физической культуры, обеспечивая решение задач физкультурного образования, спорта, физической реабилитации и рекреации.
Литература
2. Дегтярева, Д. И. Современные фитнес-программы / Д. И. Дегтярева, Е. В. Турчина // Физическое воспитание и спортивная тренировка. 2015. № 3. С. 91.
3. Капариха, М. П., Терещенко Ю. В., Проскурина Е. Ф. Фитнес в системе физической культуры / М. П. Капариха, Ю. В. Терещенко, Е. Ф. Проскурина // Студенческая наука 21 века. 2016. № 2-1 (9). С. 105 106.
4. Сайкина, Е. Г. Фитнес в физкультурном образовании детей дошкольного и школьного возраста в современных социокультурных условиях: монография // Е. Г. Сайкина. – Санкт-Петербург, 2008. – 128 с.
5. Сайкина, Е. Г. Фитнес в модернизации физкультурного образования детей и подростков в современных социокультурных условиях: монография / Е. Г. Сайкина. – Санкт-Петербург, 2008. – 301 с.
6. Сайкина, Е. Г. Фитнес-технологии: понятие, разработка и специфические особенности / Е. Г. Сайкина, Г. Н. Пономарев // Фундаментальные исследования. – 2012. – № 11-4. – С. 890-894.
7. Пономарев, Г. Н. Фитнес-технологии как путь повышения интереса и эффективности урока физической культуры в школе / Г. Н. Пономарев, Е. Г. Сайкина, Н. А. Лосева // Теория и практика физической культуры. – 2011. – № 8. – С. 55 60.
8. Сайкина, Е. Г. Фитнес в системе физической культуры / Е. Г. Сайкина // Известия Российского государственного педагогического университета им. А.И. Герцена. – 2008. – № 68. – С. 182 190.
9. Тхоревский В.И. Теория и методика фитнес-тренировки: учебник персонального тренера / В. И. Тхоревский, Д. Г. Калашников. – Москва : Франтэра, 2003. – С. 35 40.
10. Шарифулина, С. Р. К вопросу о фитнес-технологиях и их классификации / С, Р. Шарифулина // Сборник научных статей Всероссийской научно-практической конференции. Елабужский институт Казанского федерального университета. – Елабуга, 2017. С. 150 153.
11. Швец, С. В. Фитнес-вызов нового времени / С. В. Швец // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2012. № 5. – С. 9 14.
Copyright (c) 2024 Иванов Валентин Дмитриевич
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
