Гизатулина, А. А., & Лисовол, В. В. (2020). КОМПЛЕКСЫ ФОРМАЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ НАВЫКОВ РУКОПАШНОГО БОЯ И ФИЗИЧЕСКОГО СОСТОЯНИЯ. Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, 4(3), 30-38. извлечено от https://fkis74.ru/index.php/fkstdr/article/view/38