ВЛИЯНИЕ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ СПОРТСМЕНОВ-ЛЕГКОАТЛЕТОВ

  • Звягина Екатерина Владимировна Уральский государственный университет физической культуры, Челябинск, Россия. https://orcid.org/0000-0001-8808-1148
Ключевые слова: аутогенная тренировка, простая зрительно-моторная реакция, физиология, спортсмены, звуковой сигнал

Аннотация

В статье представлена оценка влияния аутогенной тренировки спортсменов легкоатлетов на психофизиологические параметры организма, в частности на время простой зрительно-моторной реакции, а также самочувствия, активности, мотивационного компонента. Установлены статистически значимые различия в условиях тренировочного и соревновательного старта, прямая взаимосвязь показателей по методикам измерения коротких интервалов времени и простой зрительно-моторной реакции обеспечивающая высокую скорость реакции, что очень важно при старте под звуковой стимул (сигнальный пистолет).

Литература

Список литературы

Горбунов, Ю. Я. Аутотренинг как способ формирования установок волевого поведения спортсменов-подростков / Ю. Я. Горбунов, А. Ю. Горбунов, К. Б. Левин // Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2010. – № 2. – С. 39–42.

Горбунов, Ю. Я. Педагогическая техника внушающего воздействия тренера, направленная на развитие волевой активности спортсменов / Ю. Я. Горбунов, А. Ю. Горбунов, К. Б. Левин // Теория и практика физической культуры. – 2009. – № 5. – С. 42-45

Дьяков, Ю. Е. Основы саморегуляции, аутотренинг, снятие проявлений воздействия экстремальных нагрузок на организм сотрудников полиции после выполнения оперативно-служебных задач / Ю. Е. Дьяков, А. Е. Смиюха А. П. Бобровик // Психолого-педагогический взгляд на профессионально-ориентированное образование : сборник статей Международной научно-практической конференции (25 марта 2018 г, г. Самара). – Уфа: Омега сайнс, 2018. – 190 с.

Медицинская статистика. Главная страница // Медицинская статистика. – URL: https://medstatistic.ru/

Никифорова, С. А. Методика аутогенной тренировки в соревновательный период у стрелков высокой квалификации по пулевой стрельбе / С. А. Никифорова // Спорт. – URL: https:// https://sport.bobrodobro.ru/8231

Хайбуллин, М. Р. Влияние аутотренинга на психофизиологическое состояние человека / М. Р. Хайбуллин, Е. Е. Караманиди // Физиология адаптации : Материалы 2-й Всероссийской научно-практической конференции, г. Волгоград, 22–24 июня 2010 г. – Волгоград: Волгоградское научное издательство, – 2010. – С. 53–58.

Ханкевич, Ю. Р. Оценка эффективности мероприятий по поддержанию функционального состояния военно-морских специалистов в ходе решения экипажем задач в море по состоянию функций центральной нервной системы / Ю. Р. Ханкевич, К. В. Сапожников, А. В. Седов, В. Г. Белов, Е. В. Ершов, С. А. Парфенов // Актуальные проблемы физической и специальной подготовки силовых структур. – 2016. – № 1. – С. 171–177.

Шаховский, А. П. Влияние аутотренинга на физическое состояние студентов-боксеров 17–19 лет в предсоревновательный период / А. П. Шаховский // Научно-практическая конференция психолого-педагогические и медико-биологические проблемы физической культуры, спорта, туризма и олимпизма : инновации и перспективы развития (ЮУрГУ, апрель 2012 г.). – Челябинск, 2012. – URL: http://conf-v.narod.ru/conf2011s2.htm

References

Gorbunov Yu.A., Levin K.B. Autotrening kak sposob formirovaniya ustanovok volevogo povedeniya sportsmenov-podrostkov [Auto-training as a way of forming the attitudes of volitional behavior in adolescent athletes]. Fizicheskaya kultura: vospitanie, obrazovanie, trenirovka [Physical culture: upbringing, education, training], 2010, no. 2, pp. 39–42. (In Russ.)

Gorbunov Yu.A., Gorbunov A.Yu., Levin K.B. Pedagogicheskaya tekhnika vnushayushchego vozdejstviya trenera, napravlennaya na razvitie volevoj aktivnosti sportsmenov [Pedagogical technique of the coach's inspirational influence, aimed at the development of volitional activity of athletes]. Teoriya i praktika fiz. kultury [Theory and practice of physical. culture], 2009, no. 5, pp. 42–45. (In Russ.)

Dyakov E.Yu., Smiyuha, E.A. i Bobrovik, A.P. (еd). Osnovy samoregulyacii, autotrening, snyatie proyavlenij vozdejstviya ekstremal'nyh nagruzok na sotrudnikov policii posle vypolneniya operativno-sluzhebnyh zadach [The basics of self-regulation, auto-training, removal of the manifestations of the impact of extreme loads on police officers after performing operational and service tasks]. Psihologo-pedagogicheskij vzglyad na professional'no – orientirovannoe obrazovanie mezhdunar. nauch.-prakt. konf. 25 March, 2018 g [Psychology-pedagogical view on vocational education. Intern. scientific-practical conf. March 25 2018]. Samara, 2018. Pр. 157–163. (In Russ.).

Medicinskaya statistika. Glavnaya stranica [Medical statistics. Home page]. Availableat: URL: https://medstatistic.ru, accessed 10.11.2021. (In Russ.).

Nikiforova S. A. Metodika autogennoj trenirovki v sorevnovatel'nyj period u strelkov vysokoj kvalifikacii po pulevoj strel'be [Methodology of autogenous training in the competitive period among highly qualified shooters in bullet shooting]. Available at: https://knowledge.allbest.ru/sport/3c0b65635b3bd68a4d53a89421306c27_0.html, accessed 10.11.2021. (In Russ.).

Hajbullin M. R., Karamanidi E. E. Vliyanie autotreninga na psihofiziologicheskoe sostoyanie cheloveka [The influence of auto-training on the psychophysiological state of a person]. Fiziologiya adaptacii: Materialyi Vserossiyskoy nauch-prakt. konf. 22–24 iyun. 2010 g. [Physiology of adaptation: materials of the 2nd All-Russian scientific-practical conf. June 22–24, 2010]. Volgograd, 2010. Pр. 53–58. (In Russ.).

Hankevich YU.R. Sapozhnikov K.V., Sedov A.V. (ed) Ocenka effektivnosti meropriyatij po podderzhaniyu funkcional'nogo sostoyaniya voenno-morskih specialistov v hode resheniya ekipazhem zadach v more po sostoyaniyu funkcij central'noj nervnoj sistemy [Evaluation of the effectiveness of measures to maintain the functional state of naval specialists in the course of solving tasks by the crew at sea according to the state of the functions of the central nervous system]. Aktualnye problemy fizicheskoj i specialnoj podgotovki silovyh struktur [Actual problems of physical and special training of power structures], 2016, no. 1, pp. 171–177. (In Russ.).

Shahovskij A. P. Vliyanie autotreninga na fizicheskoe sostoyanie studentov-bokserov 17–19 let v predsorevnovatelnyj period [Influence of auto-training on the physical condition of 17–19-year-old students-boxers in the pre-competition period]. Nauch.-prakt. konf. psihologo-pedagogicheskie i mediko-biologicheskie problemy fizicheskoj kul'tury, sporta, turizma i olimpizma: innovacii i perspektivy razvitiya, Aprel 2012 [Materials scientific-practical conf. psychological-pedagogical and medico-biological problems of physical culture, sports, tourism and olympism: innovations and development prospects, April 2012] Available at: http://conf-v.narod.ru/conf2011s2.htm, accessed 10.11.2021. (In Russ.).

Опубликован
26-07-2022
Как цитировать
Звягина Екатерина Владимировна. (2022). ВЛИЯНИЕ АУТОГЕННОЙ ТРЕНИРОВКИ НА ПСИХОФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ СПОРТСМЕНОВ-ЛЕГКОАТЛЕТОВ. Физическая культура. Спорт. Туризм. Двигательная рекреация, 7(3), 109-113. https://doi.org/10.47475/2500-0365-2022-17317
Раздел
СПОРТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ