ОБОСНОВАНИЕ ПРИМЕНЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО ДЫХАТЕЛЬНОГО ТРЕНАЖЁРА В. В. ФРОЛОВА ДЛЯ ГИПОКСИЧЕСКОЙ ТРЕНИРОВКИ КАРАТИСТОВ

Алексей Олегович Губанищев

Алексей Олегович Губанищев Вятский государственный гуманитарный университет. Вятка, Россия.

Ключевые слова: индивидуальный дыхательный тренажёр В. В. Фролова, интервальная гипер- капническая гипоксическая тренировка, гипоксия, тренировочный процесс, карате кёкусинкай, со- ревнования.

Аннотация

Рассматриваются обоснование применения индивидуального дыхательного тренажёра В. В. Фролова в гипоксической тренировке каратистов.

Литература

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1. Агаджанян, Н. А. Функции организма в условиях гипоксии и гиперкапнии / Н. А. Агаджанян, А. И. Ефимов. – М.: Медицина, 1986. – 269 с.
2. Агаджанян, Н. А. Прерывистая нормобарическая гипокситерапия / Н. А. Агаджанян, Р. Б. Стрелков, А. Я. Чижов // Доклады Академии проблем гипоксии РФ, т. 1. – М., 1997. – 304 с.
3. Селуянов, В. Н. Физическая подготовка борца-самбиста с учетом биологических закономерностей организма / В. Н. Селуянов. – М.: Анта Пресс, 2014. – 128 с.
4. Селуянов, В. Н. Физическая подготовка единоборцев / В. Н. Селуянов, – М.: ТВТ Дивизион, 2013. – 160 с.
5. Селуянов, В. Н. Развитие локальной мышечной выносливости в циклических видах спорта / В. Н. Селуянов. – М.: СпортАкадемПресс, 2009. – 360 с.
6. Головихин, Е. В. Применение интервальной гиперкопнической гипоксической тренировки в тренировочном процессе единоборцев на примере кикбоксеров // Образовательная, методическая и практическая информация для тренеров и преподавателей по единоборствам. – URL: http://golovihin.com/pages3.php (дата обращения 8.10.2015)
7. Результаты Чемпионата мира KWU по киокусинкай в Хабаровске // Киокушинкай каратэ, боевые искусства и спортивные единоборства! – URL: http://superkarate.ru/news/kyokushin-europa/7318-world-championship-kwu-kyokushin-results.html (дата обращения 5.10.2015)

REFERENCES
1. Agadzhanyan N.A. Funktsii organizma v usloviyah gipoksii i giperkapnii [The functions of the body in hypoxia and hypercapnia]. Moscow, Medicine. Publ., 1986. 269 p. (In Russ.).
2. Agadzhanyan N.A. Preryivistaya normobaricheskaya gipoksiterapiya [Intermittent normobaric hypoxytherapy]. Dokladyi Akademii problem gipoksii Rossiyskoy Federatsii, vol. 1. [Reports of the Academy of hypoxia problems of Russian Federation, vol.1.]. Moscow, 1997. 304 p. (In Russ.).
3. Seluyanov V.N. Fizicheskaya podgotovka bortsa-sambista s uchetom biologicheskih zakonomernostey organizma [The physical preparation of a fighter-sambista taking into account the biological laws of the organism]. Moscow, Anta Press Publ., 2014. 128 p. (In Russ.).
4. Seluyanov V.N. Fizicheskaya podgotovka edinobortsev [Physical training of martial artists]. Moscow, 2013. 160 p. (In Russ.).
5. Seluyanov V.N. Razvitie lokalnoy myishechnoy vyinoslivosti v tsiklicheskih vidah sporta [The development of local muscular endurance in cyclic sports]. Moscow, 2009. 360 p. (In Russ.).
6. Golovihin E.V. Primenenie intervalnoy giperkopnicheskoy gipoksicheskoy trenirovki v trenirovochnom protsesse edinobortsev na primere kikbokserov [Gipertermiceski application of interval hypoxic training in the training process of single combat on the example of the kickboxers]. Obrazovatelnaya, metodicheskaya iprakticheskaya informatsiya dlya trenerov i prepodavateley po edinoborstvam [Educational, methodical and practical information for trainers and teachers in martial arts]. Available at: http://golovihin.com/pages3.php, accessed 8.10.2015 (In Russ.).
7. Rezultatyi Chempionata mira KWU po kiokusinkay v Habarovske [The results of the Championship of the world KWU Kyokushin championship in Khabarovsk]. Kiokushinkay karate, boevyie iskusstva i sportivnyie edinoborstva! [Kyokushin karate, martial arts and combat sports!]. Available at: http://superkarate.ru/news/kyokushin-europa/7318-world-championship-kwu-kyokushin-results.html, accessed 5.10.2015) (In Russ.).