ОЦЕНКА БИОМЕХАНИЧЕСКИХ ХАРАКТЕРИСТИК ЭКСЦЕНТРИЧЕСКОЙ И КОНЦЕНТРИЧЕСКОЙ ФАЗ ПРЫЖКА CMJas ВОЛЕЙБОЛИСТОВ

Седоченко Светлана Владимировна; Савинкова Ольга Николаевна; Черных Анна Витальевна

doi:10.47475/2500-0365-2023-18212

Седоченко Светлана Владимировна Воронежский государственный институт физической культуры https://orcid.org/0000-0002-2509-3704
Савинкова Ольга Николаевна Воронежская государственная академия спорта. Воронеж, Россия. https://orcid.org/0000-0002-1147-0070
Черных Анна Витальевна Воронежская государственная академия спорта. Воронеж, Россия. https://orcid.org/0000-0001-6218-996X

DOI: https://doi.org/10.47475/2500-0365-2023-18212

Ключевые слова: волейболисты, биомеханические показатели, прыжковые характеристики, эксцентрическая фаза прыжка, концентрическая фаза прыжка.

Аннотация

Аннотация: представлен анализ эксцентрической и концентрической фаз прыжка CMJas волейболистов 14-15 лет. Полученные результаты свидетельствуют о низкой высоте прыжка (на левой ноге 24,64 см,на правой ноге 25,06 см, а на двух ногах 36,93 см.). Биомеханические характеристики эксцентрической и концентрической фаз достоверно отличались. Особенно значительная разница переменных выявлена в параметрах мощности, расстояния перемещения и скорости. Невысокий процент отличия зафиксирован в значениях силы, а так же разнонаправленный в показателе времени. Проведенный сравнительный анализ показал, что для выполнения эксцентрической фазы прыжка (подсед на одной или двух ногах) затрачивается значительно меньшая мощность (на одной ноге ≈90%, двух ногах ≈52%), что обусловлено уступающим режимом. Скорость (на одной ноге ≈85,8%, на двух 86,9%) и расстояние перемещения (на одной ноге ≈110%, на двух 37,6%) так же имели значения значительно более низкие в сравнении с концентрической фазой. Процентный показатель отличий средней силы в эксцентрической фазе был не столь высоким (на одной ноге ≈4,7%, на двух 2,5%). Временные рамки выполнения эксцентрической фазы имели разнонаправленный не высокий сравнительный процент (левая нога 0%, правая -5,08, две ноги 16,67%). Таким образом, продемонстрировано значительное различие концентрической и эксцентрической фазы прыжка в параметрах мощности, расстояния перемещения и скорости. Невысокий процент отличия зафиксирован в значениях силы, а так же разнонаправленный в показателе времени. Корреляционный анализ показал, что расстояние перемещения в эксцентрической фазе прыжка обусловлено преимущественно мощностью и скоростью данной фазы, а концентрическая фаза предполагает учёт техники (способа) выполнения и высокую дифференциацию связанных с этим характеристик.

Биография автора

Седоченко Светлана Владимировна, Воронежский государственный институт физической культуры

Канд. пед. наук, доцент кафедры теории и методики физической культуры, педагогики и психологии.

02051970@mail.ru

89202117289

Литература

1. Воронов, А.В. Методическое пособие по работе с аппаратно-программными комплексами Musclelab 4000е и 4020е / А.В. Воронов // М.: ВНИИФК, 2007. – 102 с.
2. Мамий, А. Р. Проявление скоростно-силовых способностей при различных режимах сокращения мышц нижних конечностей // Вестник Адыгейского государственного университета. – 2006. – №1. – С. 283-285.
3. Миних, М. И., Котова Т. Г. Скоростно-силовая подготовка спортсменов сборной команды ГАУ Северного Зауралья по волейболу // Ученые записки университета Лесгафта. – 2019. – №6 (172). – С. 169-172.
4. Наков, Л.К. Накопление и рекуперация энергии упругой деформации в мышечных и сухожильных структурах при выполнении скоростно-силовых упражнений : автореф. дисс. … канд. пед. наук / Л.К. Наков. – М., 1990. – 24 с.
5. Никулин, И. Н., Григорян А. С. Силовая подготовка высококвалифицированного пауэрлифтера в подготовительный период // Academy. – 2019. – №6 (45). – С. 85-86/
6. Семенов, В. Г. , Смольянов В. А. Инновационная методика оценки способности быстроты переключения от уступающей работы мышц к преодолевающей при отталкивании от опоры // Ученые записки университета Лесгафта. – 2012. – №4 (86). – С. 128-133
7. Яворская, Е. Е., Кретов Ю. А., Дьяченко Ю. А. Программа повышения мощности центровых игроков студенческой команды // Ученые записки университета Лесгафта. – 2016. – №12 (142). – С. 175-180.
8. Aboodarda, S.J. Eccentric and concentric jumping performance during augmented jumps with elastic resistance: a meta-analysis / S.J. Aboodarda, Ph. Page, D. Behm. // International Journal of Sports Physical Therapy. – 2015. – Vol. 10 (6). – Р. 839.
9. Cheraghi, M., Sarvestan J., Sebyani M., Shirzad E. Stretch-Shortening Cycle in Countermovement Jump: Exclusive Review of Force-Time Curve Variables in Eccentric and Concentric Phases / M. Cheraghi, J. Sarvestan, M. Sebyani, E. Shirzad // Preprints. – 2017. DOI: 10.20944/preprints201708.0070.v1.
10. Claudino, J.G. The countermovement jump to monitor neuromuscular status: A meta-analysis / J.G.Claudino, J. Cronin, B. Mezêncio, D.T. McMaster, M. McGuigan, V. Tricoli, A.C. Amadio, J.C. Serrão // Journal of Science and Medicine in Sport. – 2017. – Vol. 20 (4). – Р. 397-402. DOI: 10.1016/j.jsams.2016.08.011.
11. Melińska, A. Biomechanical characteristics of the jump down of healthy subjects and patients with knee injuries / A. Melińska, A. Czamara, Ł. Szuba, R. Będziński // Acta of Bioengineering and Biomechanics. – 2015. – Vol. 17 (2). – Р. 111-120. PMID: 26399447.
12. Struzik, A. Biomechanical Characteristics of the Countermovement Jump. In: Measuring Leg Stiffness During Vertical Jumps. Springer, Cham. Biomedical and Life Sciences. – 2019, Р. 9-18. DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-030-31794-2_2.
13. Tai, W. Biomechanical сcharacteristics of single leg jump in collegiate basketball players based on approach technique / W. Tai, H. Peng, J. Lin, S. Lo, H. Yu, J. Huang // Applied Biomechanics in Sport, Rehabilitation and Ergonomy – 2020. – Vol. 10 (1). – Р. 309. DOI: https://doi.org/10.3390/app10010309.
14. Toumi, H. Effects of Eccentric Phase Velocity of Plyometric Training on the Vertical Jump / H. Toumi, T. M. Best, A. Martin, S. F. Guyer, G. Poumarat // International Journal of Sports Medicine. – 2004. – Vol. 25 (5). – P. 391-398. DOI: 10.1055 / s-2004-815843.
15. Vaverka, F. Effect of an Arm Swing on Countermovement Vertical Jump Performance in Elite Volleyball Players: Final / F. Vaverka, D. Jandačka, D. Zahradník, J. Uchytil, R. Farana, M. Supej, J. Vodičar // Journal of human kinetics. – 2016. – Vol. 53 (1). – Р. 41-50. DOI: 10.1515/hukin-2016-0009.